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better and better

双極性障害Ⅱ型からの回復log・ヒトリゴト・カタルシス

Morning time

ヒトリゴト 健康

毎日何をしようか考えて、結局何もしないから、ストレッチやヨガをするのを意識づけよう。行動することではじまることがあるのだから。